Oavsett hur man väljer att värma upp sitt hus finns det inte mycket som går upp mot att ha ett härligt uppvärmt hus, där man kan gå upp ur sängen på morgonen och känna att det är behagligt. Motsatsen är fruktansvärd, det vill säga när man måste dra på sig extra kläder när man stiger upp ur sängen, huttra sig ut i resten av huset och sätta på värmen. Vi anser att ett väl uppvärmt hus kan göra underverk för det allmänna välmåendet hos personerna som bor i huset. För att må bra räcker det dock inte bara med att ha ett uppvärmt hus, utan man måste också ta hand om sig själv och göra saker som man tycker om.
Slappna av
Det finns många saker man kan göra för att må bra i både kropp och själ och en av dem är att slappna av. Vissa slappnar bäst av i ett varmt bad, andra med lugn musik och ytterligare andra med en bra bok. Välj det sätt du tycker bäst om eller testa de olika sätten för att se vad som fungerar bäst för dig. Du kommer snabbt att märka att hjärtslagen går långsammare, att du andas bättre och att du helt enkelt mår bättre.
Umgås
Se till att umgås med de andra människorna som bor i ditt hushåll. Ofta är var och en så upptagen med sitt att man glömmer av att umgås. Man kommer in i en cirkel med jobb och andra måsten och försummar ibland kontakten med sina familjemedlemmar. Sätt er i soffan tillsammans, stäng av tv:n och börja prata med varandra. Eller ta fram ett sällskapsspel som ni inte har spelat på länge. Eller laga någon speciell mat och ät den med mobilerna undanlagda. Det finns många sätt att umgås på och det gäller bara att ta initiativet och sätta igång.
Egentid
Lika viktigt som det är att umgås med varandra är det att alla får sin alldeles egna egentid. Vissa människor föredrar att gå ut på en promenad eller åka till gymmet under din egentid, medan andra helst stannar inom hemmets fyra väggar. Man kan läsa en bok, lösa sudoku, kolla Facebook, spela nätcasino eller vad som helst. Om egentiden är vid mobilen eller surfplattan kan det vara en bra idé att sätta en klocka på hur länge man vill hålla på, eftersom det annars är lätt att tappa kontrollen på tiden framför skärmen.
Städa
Det låter naturligtvis inte så roligt att städa, men faktum är att det kan kännas riktigt bra, speciellt efteråt. Det kan handla om att dammsuga och diska, men det behöver det inte, utan det kan också vara att göra i ordning förrådet eller något annat. I så fall kanske man hittar gamla grejer, som man hade glömt av att man hade och då är det ännu roligare.
Bjud över vänner
Sist, men inte minst, kan man naturligtvis också bjuda över några vänner till sitt mysiga hus, antingen sådana man umgås med ofta eller varför inte de nya grannarna på hörnan som man aldrig pratat med tidigare. De kan komma på ett glas vin, på middag, på en spelkväll eller vad som helst. Plocka bara fram en rulle Ballerina-kex och en kanna med kaffe, så kommer ni säkert att få det trevligt.